18 erős ember, akinek hihetetlen átalakulása felturbózza a motivációdat
Fogyni nem könnyű, és bárki, aki valaha is megpróbált megszabadulni a makacs hasi zsírpárnáktól, tudja, hogy ez egy hosszú út. Az intenzív edzésprogram betartása és a kedvenc hamburgered kísértésének való ellenállás elviselhetetlennek tűnhet, de az eredmény teljesen megéri.
Tudjuk, milyen nehéz betartani az összes fogyókúrás szabályt. Ezért összegyűjtöttünk 18 olyan ember képét, akik sosem adták fel, és mostanra már egyáltalán nem hasonlítanak az „előtte” fotóikra.
Napra pontosan három évvel ezelőtt, és ugyanabban a szoknyában.
Mintha kicseréltek volna!
A mai napig nem vettem észre a fejlődést.
Ha összetörik a szíved, az tényleg csodákat tesz.
2 év alatt 40 kg-t veszített, én pedig 61-et. Egészségesek akartunk lenni, hogy együtt együtt öregedhessünk meg.
Ma reggel belefértem egy nyolcasba!
105 kiló ment le közel két év alatt!
Ötvenhármat dobtam le, de a legjobb, hogy megtanultam szeretni magamat.
2018 és manapság. A bal oldali fotó borzadalma volt az egyik fő motivátorom.
Problémás évek után helyreálltam!
Többet adtam le, mint amennyit most nyomok!
Életveszélyből építettem fel magamat!
Akkor és most.
Tavaly 35 kilót fogytam.
Depressziós voltam, de tavaly végre megtaláltam a bátorságot a változáshoz.
Elvesztettem 45 kilót!
Furcsa, hogy hogyan érzékeled magad. Emlékszem, mikor az első kép készült azt hittem, hogy sovány vagyok.
A fogyással leálltam, de az edzést rendszeresen csinálom!