Semmilyen győzelem sem lehet annyira édes, mikor bebizonyítod saját magadnak, hogy igenis meg tudod csinálni. Izgalmakkal teli hetek/hónapok/évek telhetnek el ugyan, de a végén megéri ha végigcsinálod. Állva tapsoljuk azokat az embereket, akiknek megvolt az akaraterejük változtatni a már jól berögözött szokásain, és hatalmas fordulat vett az életük.

Az igaz barátok közösen bármire képesek

45 kilogrammot dobott le:

2 évvel később a már a maratonra készül:

2014 óta három maraton van a háta mögött:

Az anorexiát is le lehet győzni:

Jobban odafigyeltek az étkezésre, és közösen elkezdtek tornázni:

Hiába tartott 10 évig, most már elégedett lehet önmagával:

Az elmúlt 9 hónap alatt letette az alkoholt, és elkezdett súlyokat emelgetni:

77 kilogrammot dolgozott le 11 hónap alatt:

A felesleg ledolgozva, kezdődhet egy új élet:

Egy éve letette az alkoholt, és új életbe kezdett:

87 kilogrammtól szabadult meg két év alatt:

Könnyebb,hogy ha valaki végig melletted áll:

100 kilogrammról fogyott le 60-ra, három év alatt, csupán mindennapi kocogással:

Még mindig nem teljesen elégedett, de a kitartása lenyűgöző:

Ledolgozta a pocakját:

Heti 3 alkalom úszás csodákra képes:

2016 szeptembere óta:

3 hónap diéta eredménye:

A 125 kg-ból lefaragott 40-et:

Természetes diétával és edzéssel:

30 kilogrammtól szabadult meg:

Ez történik, hogy ha valaki leteszi az alkoholt, a gyors kajákat és az édességeket:

4 év kitartó munkájának eredménye:

A „Pokémon GO” diéta eredménye: